IrisLiang 水瓶觀察日記

一開始是看到網路上youtuber的推薦書清單才看這本書，一開始看的時候覺得有點硬，需要精神好的時候看比較不會睡覺XD

內容講述到從個人到群體的習慣：

1. 主動積極：主動積極代表你必須要能夠有選擇的自由，今天要做一件事並不是因為你被逼著做或是這是義務要做等等，雖然結果可能是一樣的，但是意義卻大不相同。例如：你上學讀書是因為這是國民義務教育所以你上學還是因為父母逼著你去所以你上學，還是是因為你想成為怎麼樣的人，所以你上學呢？結果都是上學，但是卻是主動及被動的差別。

2. 掌握人生方向：代表要以原則為重(主動、思考後結論、為了提升自我價值)，有很多人會以家人以朋友以配偶以工作以敵人...為生活重心，但這些重心總是有缺點，要能夠自在地掌握自己的人生方面還是要遵照自己的人生準則過生活。

3. 有效管理人生：代表要有先後順序，重點應該要擺在那些重要卻不緊急的事，但往往人們會因為處理太多緊急的事導致焦頭爛額而沒有其他心力去做第二類的事物，這時候可以試試看授權給他人去做事情，而授權時要遵守4點：A告知對方可用的資源 B告知對方責任歸屬 C並且要有明確的獎懲 D最後是討論出預期的截止日、結果、原則、以及標準

如此一來就能夠做到4. 雙贏局面

5. 了解別人的傾聽：有同理心的去傾聽別人，許多人常會戴著有色眼鏡來價值判斷別人的問題、自以為是地好為人師給他人一堆意見，並且追根究柢挖別人傷疤還有將自己的想法灌注在他人身上，認為別人的想法燈跟自己一樣，但這些錯誤的傾聽有時反而會造成反效果，引起不必要的爭執，應該要像是心理治療師一樣耐心的傾聽並適時地讓對方知道你理解他要表達的話，用陪伴的方式傾聽。

6. 發揮綜效1+1>3，有時解決了根本的問題就會解決了一系列的問題，因為問題通常都是連貫在一起的。綜效最好的例子就是媽媽+爸爸變成三個或更多人，並且創造出比2人能力更大的效果

7. 有了以上六點之後還要不斷地砥礪自己，最後一個習慣就是每日更新，人生就是活到老學到老，人生在世有太多的事情值得我們好好學習與省思。

這本直至今日已出版超過25年的經典之作，讓我十分驚訝地點在於，書中的理論仍在今日不斷被重複討論，只是名字不同罷了，7大習慣所屬人生課題，值得我們努力實踐。